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【旅体験記】鉄輪温泉の湯治宿「柳屋」へ | 地獄蒸し自炊で楽しむ現代湯治の旅-PART1
「ちゃんと休んでいるはずなのに、疲れが抜けない」「スマホを置いて、ただぼんやりしたい」——そんな感覚を覚えたことはないでしょうか。 現代の「湯治」が注目を集めて... -
【レシピ付き】温泉水で炊く究極の土鍋ごはん｜温泉水と炊飯の関係を徹底解剖！
毎日食べるご飯がもっと美味しくなったら嬉しいと思いませんか？ 「炊飯器のグレードを上げれば？」「やっぱりお米の銘柄次第？」——そんなふうに思っていた方に、ちょっ... -
ワンランク上の美容習慣｜温泉水で作る「デトックスウォーター」のすすめ【レシピ3選】
「デトックスウォーターを試しているけど、もっと美容や健康に良い効果をプラスしたい」 「最近よく聞く『シリカ水』って、普通のミネラルウォーターと何が違うの？」 ... -
【飲む美容液】温泉水で作る「ウェルネスショット」の効果と自宅で簡単レシピ
「最近、疲れが取れにくい気がする」「肌の調子が気になる」「手軽に始められる最新のインナーケアはないかな？」 そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、今話題の... -
寝る前に白湯を飲む習慣とは？睡眠・美容への影響を解説
「最近、体が冷えやすい」「便秘気味ですっきりしない」「肌の調子が悪い」 そんなお悩みを抱えていませんか？実は、これらの不調は毎日の習慣に「白湯（さゆ）」を取り... -
【寝る前の一杯が秘訣】白湯がもたらす安眠と美容の驚くべき効果
「最近、ぐっすり眠れなくて朝が辛い…」 「肌の調子がイマイチで、化粧ノリが悪い…」 「何をしても疲れがとれないし、体も冷えやすい…」 もし、あなたがこのような悩み... -
賞味期限切れの水は飲める？温泉水・ミネラルウォーターの安全な見分け方と正しい保存知識
防災用に買っておいた水、気がついたら賞味期限が切れていた……」 そんな経験、一度はありませんか。私も備蓄用のペットボトルを棚の奥から発見して、「もったいないけど... -
【2026年最新実測】飲む温泉水おすすめpHランキング！アルカリ性が高い順5選
飲む温泉水を選ぶとき、「アルカリ性がいいと聞いたけど、どれくらいのpHが目安なの？」と迷っていませんか。 pH値は水の性質を決める最も基本的な指標であり、美容・健... -
温泉水×漢方茶の健康法とは？【初心者にもわかる基礎知識と活用法】
「なんだか最近、体の巡りが悪い気がする」「肌のくすみや冷えが気になる」。そんな現代人が抱えがちな悩みを、古来からの自然の恵みで解決する一つの方法があります。... -
【2026年最新版】飲む温泉水おすすめ人気ブランド10選｜ランキング＆比較表付き
飲む温泉水人気ブランド10選
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